来源:AZ Central
太阳球员格雷森-阿伦近日在接受媒体采访时,透露了他在休赛期的训练情况。他表示自己已经建立了一个坚实的基础,并在向速度和爆发力的方向发展。他进行了一些弹跳力的训练,这使得他在做负重训练时能更快地移动。此外,他还进行了很多无负重的训练,专注于提升速度和爆发力。他正在努力恢复比赛状态,为即将到来的十月份做好准备。上赛季,阿伦场均上场33.5分钟,可以得到13.5分,3.9个篮板和3.0个助攻。他现在希望在新赛季变得更快速和更强壮。
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